米ぬかが糖尿病性腎症の発症抑制する - 生活習慣病

和歌山県立医大などの共同研究チームは、米ぬかに含まれるフェルラ酸が、糖尿病性腎症の発症を抑制する効果があることが分かったと発表しました。ラットを使った実験で、糖尿病性腎症発症を示す尿たんぱく排出量が少なくなったことが確認されました。

フェルラ酸は強力な抗酸化作用がありサプリメントなどの原料に使われています。糖尿病の３大合併症の一つの糖尿病性腎症は、高血糖が長く続くことで発症します。活性酸素が過剰となることが原因として注目されており、研究チームは酸化防止機能を持つフェルラ酸の効果を調べてました。

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自己中心的な人や社交的な人ほど肥満が多く、心配性の程度が強いほどやせている人が増える傾向にあることが分かりました。性格と肥満の関係は今まで十分な根拠がなく議論されることが多く、今回のような大規模な研究は世界的にも例がないといいます。

宮城県内の４０〜６４歳の男女約３万人を対象に調査し、身長や体重、生活習慣などに加え、４８項目を尋ねる性格検査を実施しました。社交性、陽気さと、心配性、緊張しやすさと、攻撃性、自己中心性と律儀さ、虚 栄心の各傾向について、４つのグループに分けてＢＭＩとの関係を調べました。

運動習慣や飲酒量などを考慮して上での分析結果は、「社交性、陽気さ」が強いほど、ＢＭＩが２５以上の人の割合が増えた。これは最も肥満の割合が高く、男性で１．７３倍、女性で１．５３倍になった。協調性が無い場合も肥満が増えました。

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先日、中国衛生部は健康な食事に関する正しい知識を広めるために、中国栄養学会が協力して「健康的な食事指南2007」を発表しました。

これは改訂版なのですが、最近の中国人の生活スタイルや食生活に合わせた内容となっています。中国もメタボリック症候群や生活習慣病が増えていて、それらを改善したい考えてるようです。中国政府が発表した「メタボリック予防10か条」を紹介しますね。

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